TAI CHI & QI GONG

Skön morgonaktivitet under sommaren, direkt på stranden med sand mellan tårna.

Vi tränar under sommarsäsongen på Sudersand strand på Fårö, Gotland.

Tai Chi/Qi Gong - Sommar på Sudersand

Vitaliserande pass för alla som ger balans i sinne, kropp & själ. Stillhet i rörelse kombineras med bra, enkla andningsövningar.

Tid: Kl. 8.15 på Onsdagar

Plats: Vi samlas på stranden vid SUP-uthyrningen (Granne med Sudersannas Bar & Grill )

Pris: 150 sek /pass (60 min), 600 sek /5 ggr

Drop in: Vi tar Swish, I-zettle och kontant betalning.

Säsong: Gäller alla veckor perioden 1 juli-15 augusti i mån av bra väder.

Nivå: Ingen förkunskap krävs.

Vad behöver jag?
Kom med bekväma o sköna kläder, barfota går bra. Solglasögon, solskydd och ibland en varm hoodie kan vara att rekommendera när det blåser lite och är lite kyligt. Vi är beroende av väder så ibland behöver vi ställa in pass vid regn och blåst. Vindstilla och sol är en garanti för klass, även mindre soliga dagar finns vi på plats.

Vi kan även kan komma till er om ni är en grupp.

Vill ni ha privat klass eller annat upplägg ex med pass & behandlingar.

För prisförslag, kontakta oss nu.

Tai Chi/Qi Gong at Sudersand Fårö, Gotland

Life enhancing session to start the day with the power of balance.

Vitalising practice for everybody for harmonising body, mind & spirit. Stillness in movement combined with breathwork (breathing exercises).

Time: At 8.15 hrs on Tuesday and Thursday

Place: We gather at the beach, beneath the campingsite by the white container

where there´s the SUP-rental!(neighbour with Sudersannas bar & grill).

Price: 150 sek /sesh (aprox. 60 min), 600 sek /5 times

Drop in: We accept Swish, I-zettle, Card and cash.

Season: 1st of july-15th of august. Windfree and sunny is a garantee for class aswell as less sunny days. (We depend on the weather on the beach so at times we have to cancel due to rain or strong wind.)

Level: No previous experience needed.

What do I need?
Come along with comfortable clothing, barefoot great. Sunglasses, sun protection and some days a warm hoodie is to recomend for windy, chilly days. Yoga mat can be lent or bring your own.

Private groups?

We can come to your place if you´re a group. Combine a private class with treatments for your family or friends. Just let us know your needs and will find you a good deal.

Tider

Onsdagar 8:15

1 juli-15 augusti 

Vid regn och kraftig vind kan vi behöva ställa in. 

Betalning:

Vi tar Swish, I-zettle och kontantbetalning